现代的时候她听说站桩对身体好，学了一段时间，不过三天打鱼两天晒网，还不到一个月就放弃了，对身体好不好的不清楚，但动作要领还是有印象的，所以在小七纠正了几次，就站的很标准了。
小七比较满意。
黄依依却想的是，这站桩是道家的站桩，和她在现代学的一样，这说明还在同一个时空，难道说这里是她知道的某个朝代吗？
“凝神静气！”小七不满了。
黄依依赶紧收起了心思，专心练起来。
站桩动作要领简单，可放松身体难，更难得就是没有杂念。
很多时候动容易，静却不容易，黄依依身为成年人的心智，在某方面是优势，但在某方面却又是劣势，小孩子心境纯净，没有那么多杂念，成年人却不行，换个小孩子的壳子也是不行，没多久黄依依就再次思绪万千了。
小七皱眉。
“你心念太多了。”
黄依依有点急，可是越急想的越多，她这才意识到她的短处。
“好了，你掌握了站桩的要领，那接下来就练习静心吧，什么时候你能站到一个时辰，毫无杂念，什么时候再打坐。”小七有点失望。
看到黄依依这么快就站桩标准了，他也就放心了，因