报名后，任天佑告别了梁若、岳灵儿两人独自回到了自己的小院子中。他的小院子并不是一个人住的，而是七个人一起的宿舍，不过来到这里六年了，他从来没有看到过其他的六人。他曾经问过大师兄刘封，大师兄说这七人都是受不了艰苦，离开了阐武武馆，不过任天佑从大师兄的面色可知，这里的七人年纪恐怕不小了，他们离开武馆不仅仅是受不了这里的艰苦，恐怕还有去外面寻找机缘的原因吧。
任天佑自问，要是自己在这里带上八九年，恐怕也忍不住想要离开这里，前提是他不知道师父的秘籍。如今他知道了师父的秘密，自然不想要离开。
坐在院子里，任天佑盘膝而坐，呼吸渐渐变得有频率起来。他一呼一吸间很快，使得全身上下都发出微微的震荡，不过在保持了大约半刻钟后，他的呼吸变得悠长了起来。
练气，练得就是天下之气，最开始是人的气血之气，后来就是天地之元气，不过这两者是相辅相成的，人在呼吸间就会带天地元气进入体内，而一些特殊的呼吸之法，更是会加大天地元气流量。虽然人无法直接修炼这些天地元气，可却可以以天地元气洗涤身体，强化自身。
如今的任天佑有了练体三层的境界，只要他坚持下去，想来用不了几年