乡侯。孙权曾问他：“书传的诗赋，哪样最美？”阚泽想借机譬喻以治乱的道理开导孙权，于是回答说贾谊的《过秦论》最好，孙权便览阅这篇文章。各官署都存在一些弊端，孙权打算增添律令条例，来控制臣下，阚泽每次都说：“应该依照礼仪、法律。”他的平和正直，都是如此。虞翻称赞阚泽道：“阚生矫杰，超过了扬雄。”又说：“阚子的儒术德行，又是当今的董仲舒啊！”
魏文帝曹丕即位时，孙权从容的对群臣说：“曹丕正值盛年继位，恐怕我不能比他活得久，诸卿有什么办法?”众人还未回答，阚泽便说道：“不到十年，曹丕就一定会死，大王不用忧虑。”孙权问：“您怎么知道的?”阚泽回答：“以他的名字来说，不到十就成丕，这就是他的命数啊!”七年后，曹丕果然去世。
如果说贾诩是“毒士”，那么阚泽则堪称是东吴的“良士”，为什么这么说呢?因为东吴在面对曹操、刘备大举进攻的危急时刻，在赤壁大战和夷陵之战中，阚泽都发挥了关键性作用，可以说东吴两次大战的胜利，阚泽都功不可没。
在赤壁之战中，阚泽第一个发现了黄盖挨打是周瑜征对曹操设计的苦肉计，并主动请缨充当黄盖诈降的送信人，在面对曹操对诈降信的质疑时，阚泽巧妙回答