杨颙，字子昭，荆州襄阳人，三国时期蜀汉官吏。先后担任巴郡太守、丞相主簿、丞相东曹属，深受诸葛亮的信任。杨颙在担任丞相主簿时，劝说诸葛亮不必越俎代庖，自校簿书，整日劳累，以致“上下相侵”，这样做最终只会空耗精力，一事无成，杨颙的话得到诸葛亮的肯定。杨颙去世后，诸葛亮十分悲痛，并认为杨颙之死是蜀汉朝廷的一个损失。
杨颙，与他的族人杨仪居住在沔水旁边，蔡洲以西的徊湖，杨颙住在下徊，杨仪住在上徊，史书中关于他的生平记载并不是太多，进入是蜀地后，担任过巴郡太守，后来成为诸葛亮丞相府中的主簿。在任主簿期间，诸葛亮曾经自己核对公文簿册，得知诸葛亮越俎代庖审阅簿书后，杨颙直接对诸葛亮说道：“治理国家是要遵守制度的，上下级之间不可互相侵犯。现在请让我来为您举个例子：有一个人在做一家之主时，奴隶负责耕种，婢女负责烧煮，鸡司晨，狗吠盗，牛负重，马远行。家中的事务井井有条，主人就能够悠闲从容，不用自己动手就能吃现成的，喝现成的。然而，有一天他忽然决定所有的事情都由自己一个人来做，最终不但自己筋疲力尽，而且一件事情都没能做好。这难道是他的智慧比不上男女奴仆甚至牲畜吗？不是，这是由于他忘记了一