一中一直以来都很喜欢锻炼学生德智体美劳全面发展。尤其是在劳方面。除了，高一的时候，我们上高洋农场掀掀锄头，高三的时候来个冬令营，我们每学年的开学第一个礼拜，都要集中到后操场除草。
2000年初期，还有很多的锄头、笸箕，我都不知道，一中要是现在让那些学生们去高洋农场，是不是还能借的到一把锄头。
我们每周都有劳动课。高一的时候，大家刚来，干活都比较卖力。手套也不用戴，不怕脏，不怕累，用自己的纤纤玉手抓着稻草，能是一根是一根，要是一把，会兴奋地招呼同学过来看，还不忘炫耀：你看，我多厉害。
老师为了激励我们，在大大的后操场放置了防中暑的菊花茶。但这也正好成为那些学生偷懒的借口。你常常会看到这个学生5分钟喝了3次菊花茶，然后还有2分钟在去厕所的路上。
初中以前，每个班级还有承包的片区卫生区。比如这个垃圾堆是你负责消灭，这个乒乓球室是你负责清扫。可能高中的课业比起初中更为繁重，老师就减轻了我们的负担，每学期都雇佣清洁工帮忙打扫学校的片区卫生，对应班级的片区卫生费从我们每学期的班费中扣除。
但值日生和每周末的大扫除是必不可少的。值日