母势，撅头把。
心意把共一个母势，即撅头把。十二大势，分别是亮翅把、反身劈把捶、进步劈把捶、移身把、斜势把、顺势把、反身推苍把、撩y把、腾挪把、展翅把、推苍把、虎扑把。声名远扬的形意拳，就是融合心意把、岳家拳、大枪术之后形成的。
心意把为少林派秘不外传之技，也是少林寺武僧们所渴望学到并掌握的护法秘技。由于此法势绝妙无比，杀伤力惊人，加之得法不易，所以历来秘不示人。即便是少林弟子传授时也是慎之又慎，反复甄选。华布衣曾说，能将心意把练到第六把的人凤ao麟角。
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