第256章随着体能训练和智能训练的展开，凌飞他们才真正开始进入了魔鬼式的训练中，用艰苦二字已难以形容他们所付出的汗水、痛苦、煎熬和艰辛，每天训练完瘫在床上，即使是凌飞也难以消除肌肉的酸疼和浑身的无力，其他人付出的痛苦就可想而知了。
半夜行军、初期的烈日下曝晒，后期的寒冬裸浴，每天五百个伏地挺身和同样数量的仰卧起坐，极度劳累后的智力训练已经成为家常便饭。那种肌肤的爆裂和僵硬时常发生，他们经常经受着常人难以想象的痛苦。
而且他们还飞到北部的海边，顶着严寒，在海水里练习游泳，用各种游泳方式练习百米速游，还有其它更多的个性练习如高台跳水等。此外还练习穿着战斗服和运动鞋游泳。
光阴如梭，转眼间两个月过去了，炼狱般的训练使凌飞的身体变得又瘦又黑，可是如果你解开凌飞的衣服，就会发现他身上处处隆起的充满爆发力的肌肉块和肌肤上流转的光晕。这两个月的炼狱磨练，让凌飞在肌体上得到了突飞猛进的强化，身体素质不但的提高。
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黎明时分，天空灰暗一片，看不见月亮的踪影，而太阳还没露出温暖的脸