集训队开放了所有的训练场馆，集训队员分开各自训练，从早上八点到晚上九点，都可以申请使用冰场。不过因为教练基本都在工作时间出现的原因，这个时间段会有更多人申请，希望获得国家队教练的指导。
苏宇和伍弋最终决定避开这些时间，人多的时候就进行陆地的技术练习和素质锻炼，等到了下午再去训练中心。
滑冰队在全国各个地方建设集训地，A市训练中心的滑冰场实在不够用。
拥挤成这样苏·双人滑King·宇也很烦躁。
晚饭吃的早，三点钟两个人就把提前买好的面包吃了，然后乘坐通勤车去了训练中心。三个冰场都开放了，苏宇和伍弋找了个人少地进去。
苏宇让伍弋先跳，他在冰外录视频，跳完后就指出问题。轮到苏宇，伍弋只负责拿手机拍摄，找问题、改动作都是苏宇自己干。
虽然麻烦，对自己也没什么好处，但是苏宇一开始就没有想过拒绝。他和伍弋毕竟是一个地方出来的，这样的举手之劳帮一下也无妨。
伍弋的天赋很高，悟性也很强，苏宇为他编的动作很快就掌握了。但是不知道是不是原先的那套动作跳得太多，影响了他的记忆，有时候会跳错，有时候会出现卡顿、错过节拍、明显的迟疑。