楚知道自已应该做什么，江寒要做的是什么！
这抱丹靠的是天资，江寒这是天资过人，才能在没有通会炼神还虚的时候提前到达！
可惜，现在必须正正了！
江寒天资聪颖，现在自已彻底明白了，自已早就抱丹成功，但内丹筑基不足的自已却感受不到已经成形的内丹，所以想修玄门正宗，还差点意思。
邪七现在要自已办到的是领会炼神还虚，感觉到自已体内的那些丹！办到真正的坐丹！
江寒立刻盘腿坐下，所谓抱丹就是身体所有的力量都以金丹的形式贮存，存于丹田，这样力量将更纯正，真气更凝密，散发出来才是威力无比的气劲！
自已现在可以使出精粹的气劲，金丹其实就抱于自已的身体之中！
用炼神还虚找到金丹！
江寒盘腿坐下，邪七的手抚过他的头顶，喝道：“凝固有形，一紧一松，双手发出热气，渐而发散，小至米粒，大致无穷，细心感受！”
江寒听着他的声音，双手处有一道热气浮出，当真是其大无个，其小无内！
他的意识格外清醒，后背突然躁热难保当，全身发热，汗珠涌出！
奇怪，江寒关注到后背，后背的汗珠涌得更加厉害，而转移