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要说到高位逼抢压迫，很多人第一个想起来的就是瓜迪奥拉和他的梦三队。
但实际上，贝尼特斯也是这一方面的宗师级主教练。
具体往前可以追溯到多久，这需要有人去研究，但在杨阳的印象当中，从贝尼特斯到瓜迪奥拉到克洛普，再到西蒙尼，这几位主教练都可以说是高位逼抢压迫的信奉者。
贝尼特斯的利物浦和皇马，瓜迪奥拉的巴萨、拜仁和曼城，克洛普的多特蒙德和利物浦，西蒙尼的马德里竞技，这些球队看起来好像踢着截然不同的风格，实现高位逼抢压迫的思路也不同，可实际上却是殊途同归。
他们采取高位逼抢压迫的目的都只有一个，那就是以整体缜密阵型去压迫对手，在最短的时间内，在尽可能靠近对方球门的位置抢下球后，快速策动反击。
贝尼特斯在利物浦和皇马期间都信奉双后腰，哈维·阿隆索和马斯切拉诺是他实现高位逼抢压迫的关键，但在后面这几年，皇马也逐渐放弃了双后腰打法，原因很简单，足球技战术在变。
贝尼特斯最常用的是四二三一，但实际上，在对手的针对性战术下，经常会演变成四二四，也就是前面的三和一，跟后防线的四脱节了，因为双后腰无