炼的方法了。那么且听老夫给你慢慢道来修炼之事:如今炼神丹已经将你的神识精炼，你对于天地之间的感知已远超于常人，你能清楚的感受到天地之力的流向。”
“锻体丹便是重塑你的经脉，提升你的身体素质，地界的修炼一般都与经脉挂等，真神之修便是吸收天地真气经过经脉的传导然后凝于丹田之中，这种修炼方法不仅能够锤炼经脉，提升身体素质还能将增强对丹田的感悟！”
“当然了，一般人照着这种方法也就修炼个几千年就能羽化登仙！另一种武德之修便是肉身的锤炼，经脉也属于锤炼的一道，人族天生经脉羸弱所以选择武德之修便少之又少，大部分人还是选择真神之修。”
“至于化元丹便是老夫给你设置的捷径，老夫通过化元丹来对你丹田进行一点小小的改造，让你在修炼之时跨过了经脉传导这一过程，让真气直接凝于丹田之中，省去了很多时间。”
“而真气之修的方法则比较简单，用你的神识不断吸收真气凝于你的丹田之中最终化为你用。最初你的境界是筑基，而后是炼虚，化元，最后则是金丹。”
太上老君慢慢的为纪墨讲解道。
不对啊…这老头的锻体丹不是已经淬炼了我的筋骨，十二经脉全部重塑了吗？那么我为毛淋了