没见，郑凡的进步速度居然如此之大，能明显看出来的是速度的提升，但更细微的是在节奏的掌握、动作的标准、平衡的掌控等多个方面的进步。
对此，在中场休息的时候，李炎还专门问了一下郑凡在俄罗斯训练的方式发放，并有针对性的将现有的方案进行了改进。
郑凡也不得不感叹，李炎真是个细心的老师。
……
两天时间很快过去。
今天就是锦标赛的开赛日期。
2016-2017年全国短道速滑锦标赛的比赛地点就是在国家队训练基地、H市冰上训练中心滑冰馆，赛程共计三天，比赛项目分为短道速滑男女子500米、1000米、1500米、3000米和5000米（3000米）接力。
其中，承办单位将短道速滑男子5000米比赛改成了3000米，郑凡猜测应该是参加5000米比赛人数太少的原因。
郑凡这一次除了团体赛没有参加，其他项目全部报名，就为了能多拿几个名次、多得到一点经验值。
经过了两天的国家队训练，郑凡惊奇的发现，自己每小时获得的经验值居然涨到了80点，虽然比不上在索契时的经验值高，但却比之前的每小时40点经验值整整高出了一倍，也算是个