灯光、摄影师全都布置到位，来宾们也陆续就坐，比赛很快就要开始了。
这种场景，让一向镇定的阳白云也忍不住有些紧张起来，手心里沁了一层薄汗。
时谦握住了她的手：“别紧张，就按照你平常做惯的来做就好了。”
阳白云点点头：“我知道。”确实不用紧张，利用东道主的便利，这个舞台他们之前已经提前来踩过点了，而且在布置完全一模一样的灶台上互相配合着练习了好多次，只要不是过分紧张，就一定不会出差错。
至于比赛结果，大家都有一个共识，只要尽自己的最大努力就好，是否能得奖，或者说得什么奖，都不在人力能够控制的范围内，所以没有必要太过纠结。
能够在这样的赛事上露脸，就已经很好了。
考虑到观众的耐心问题，每个代表队上台的时间都控制在一个小时以内，所以一些准备工作是在台下的时候就已经做好的，特别是中式菜肴，制作程序要比许多西餐要复杂得多，一般很难在一个小时之内完成，因此一般情况下，他们在台上展示的只是做这道菜最精彩的部分，其他一些比较费时的工序，是需要在台下的时候就提前做好的。
参加这次比赛的一共有十个国家，参赛的代表队都是该国进行挑选