“流传的咬舌自尽的致死原因可归为三大类，即疼死说、失血说和窒息说。”
“疼死说的主要理由是咬舌时由于产生巨大的疼痛，从而产生神经源性休克，最终导致呼吸系统和循环系统混乱。然而，这一理由是无法成立的。这一理由中对神经源性休克的理解存在问题。虽然神经原性休克可以简单的理解为由神经系统刺激而引发的休克，但绝非疼死。一些疼痛造成的疼晕，实际是交感神经过于兴奋造成的脑供血不足所致。这种晕厥通常可在数十秒内恢复，不会造成生命危险。在法医鉴定中出现的一些被称为神经原性休克死，的案例中，死者通常都具有心脑血管或神经系统疾病。说白了，实际上是过度的疼痛刺激心脏而引发的心脏类疾病死的。”
“失血说的理由十分直白，即舌内含有大量毛细血管和几条较粗的动静脉，因此咬断舌头后会因失血而死。但从常识上就会看出这一理由并不成立。人体血液总量约为4~5升，而失血量要超过30%，即1.5升以上才有可能危及生命。而依靠舌内的血管要丧失1.5升血液，所需要的时间足够凝固止血了。”
“窒息说又分为三种说法，一种认为是断离的舌头被吞入，导致噎死。另一种认为断离的舌根会“缩入喉咙”导致窒