“徒儿，莫不是你会些内家的吐纳之法？”
“什么是吐纳之法？！莫非师傅您便精于此道？”
叶安眼睛一亮，所谓的内家功夫他是早有耳闻，可后世几乎难以瞧见，便是有人会也是当作家传绝学，根本不会跟你说这些。
眼下老道这么一说，难道是他知道？
老道眼神中露出一些失望，一边走一边说道：“为师得先师传承，先师精于小仙翁的《胎息法》，吐故纳新自然不在话下。”
老道随手从小路边上拽了一根草放在了鼻子之下，叶安瞧见这根草居然在缓缓摆动，摆动并不是像风吹一般，而是如同一双小手在不断的拉扯，速度均匀没有一丝紊乱。
由此可见老道的呼吸极为均匀切悠长，而在呼吸之间几乎没有停顿。
“哦，你所谓的呼吸吐纳之法弟子晓得了。”
叶安看完便走，老道的吐纳之法就是通过长时间的练习，把呼吸的节奏和状态变成自己的一种本能，最大程度的进行有氧呼吸。
这办法在后世也不是没有，和自己刚刚长距离行军时的那般一样，调整呼吸节奏一般无二。
只不过自己是在特殊时候才这样呼吸，而老道能做到一行一动，甚至是说话之间也
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