替补球员依旧在练习传球和射门。替补门将上官易接连不断的练习着扑球。
“再来！”霍逸辛在场边大喊一声。
“啪~”一道踹击声响起。足球飞向门框，上官易俯下身子，蓄势待发。“呼~”他一下弹出，硬生生的扑向飞来之球。
时间一天天的过去，每天都是全力以赴的拉练。
“距离球队正式运营，倒计时：10天”
霍逸辛指挥着球员，让他们围成圈，在圈内互相传球。
十多分钟后，霍逸辛让大家开始颠球。
颠球是一个球员熟悉球性最好的方法。
颠球要身体协调，放松，膝盖不要太紧张，踝关节不能松弛，否则会造成用力不稳；颠球脚下不要站死不动，小碎步移动起来可以更好的调节重心来控制球；脚尖不要向下或向上勾，造成球向前或向后运动使球难以控制。
尔后，便是带球。
正脚背运球（直线带球）：重心降低，脚背绷紧，脚立起，用正脚背去触碰球的正后方，学会掌握力度，熟悉动作后加快动作速度，尽量多触球，提高触球频率，最好能达到一步一触碰
时间再次一天天的过去。
“距离球队正式运营，倒计时：8天