海棠书屋 > 网游小说 > 短跑天王 > 第二百八十二章 杜绝伤病隐患
多天,真是命够硬的。”
    许治磊虽说心里替孟飞心酸,但是手上按摩的力度一点都不见减小。
    这一把操作,把躺在理疗床上的简直爽的不像话,嗷嗷叫个不停。
    站一旁的王大胡子,看的心惊肉跳的,眼皮子一颤一颤的。
    “这儿酸痛吗?”许治磊捏了捏孟飞的跟腱,试探性的问道。
    “痛。”孟毫不犹豫的回答。
    “那,这儿呢?”许治磊接着轻轻的捏了捏孟飞的脚踝,然后又指导孟来回的活动活动脚踝。
    “痛,还有酸麻的感觉。”涉及到这些有可能会影响到短跑职业生涯的部位,孟飞毫不隐瞒的说出最真实的答案。
    跟腱和脚踝看似对短跑没多大影响,但却是最容易毁掉运动员的两个部位,尤其是需要爆发力的运动项目。
    许多天赋异禀的运动员,从起初的跟腱炎或者是脚踝扭伤,由于没有太过重视,最后职业生涯却因此毁于一旦。
    跟腱断裂的篮球超级巨星科比、威尔金斯等,跟腱断裂的男子110米栏奥运冠军刘扬,毁于脚踝伤势的乔丹接班人格兰特-希尔
    而导致跟腱和脚踝伤病的罪魁祸首,就是超负荷训练。
    过度的高强度训练和比赛,


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