海棠书屋 > 都市小说 > 私人教练 > 分卷阅读27
    跟他不太一样。
    看韩漾平躺在哑铃凳上像模像样的做着仰卧飞鸟,江晓觉得他真的是有点天赋的。“你身材比例很好,四肢协调,领悟能力又强,好好练的话,效果会非常明显。”
    “你这是在夸我吗?”韩漾放下两个5kg的小哑铃,虽然不重,但是刚练了5组,就觉得胸口好酸。
    江晓点头,“天赋可以让你花8分的力,达到别人10分的效果。”
    韩漾躺在卧推架凳子上,按照江晓的指示调整好动作,他没想到一个躺姿还有那么多讲究。什么腰部起桥,肩胛骨臀部紧贴凳子,手臂还要打开特定的角度。他做好准备动作,江晓站在他头顶后方的位置帮他辅助。
    看起来很简单的动作,杆子本身自重不过20kg左右,他却失去了平衡。江晓一只手握住杠铃杆的中间位置,随着杠铃杆的降低,手指关节刚好碰到他的胸口上。
    “太低了,往上一点,保持这个高度,杆子就到这个位置,你自己记住这个位置和角度。”她一手握着杆子,另一手戳了戳他心口的位置。
    韩漾心里有点异样的感觉,他抬头看了眼江晓,她的眼神在杆子上,全神贯注地关注着他动作是否正确,杆子是否平衡。直到一组结束,她才注意到他


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