伸出右手，其他三人也依次伸出右手叠在她手背上。
“加油！加油！加油！”
4个女孩相视一笑，分别站到自己的位置上。
第一棒也是弯道，内圈弧度小而外圈弧度大，所以内圈位置靠后，外圈位置靠前，以此来保证每一道的实际距离都是400米。随机抽签的道次，庐州队排在第三道。
这个道次不好不坏，内圈弧度小，但外圈的位置靠前，几乎抵销掉弧度上的劣势，第八道跑个30米就出了弯道区，而第一道还在弯道顶点。
不过，没什么是不能用“快”来破的。
“
天下武功，唯快不破”嘛，只要够快就不用担心追不上。
田薇薇的弯道技术不强，她其实跑第二道或第四道是最佳的，但第二道实际上要比第三道多跑3到6米，距离最长，还需要练好“接”和“交”，对她的训练时长来说有点难度。
但经过特别训练后，她现在的弯道技术也还可以啦。跑弯道的技术难点是跑道的走向有弧度，两条腿的节奏就不能均匀，右腿移动短而左腿移动长。
跑步是以髋部为轴心的下肢运动，两边身体都保持同样的运动轨迹和运动方向是符合人体动力学和生理学的，跑弯道