什么异样。
但后来一次和诸葛老头闲聊时，听老头讲，他这样做伤神伤身，疲精乏体，长久以往，不是长寿之道。
这下就把马晋吓住了，老头这个医仙的本事他可见识过不少回了，大乾第一神医名不虚传，更何况老头说的这些，在后世也有科学依据，由不得马晋不相信。
赚再多的钱，爬得官职再高，身体不好也是白瞎，他拼死拼活打下来再大的基业，自己享不了几天福，最后只能白白便宜后边的兔崽子，马晋想的很现实。
从那时起，马晋就开始专门向诸葛逸请教起了养身，不光改掉了一些不良习惯，还从诸葛逸那里磨来了几张药膳方子，交给包宝研究，搞起了食补。
为了能多祸害人间几年，马晋年纪轻轻，就过上了养生的老年生活。
………
不过，养生归养生，熬夜这事是避免不了了，除非他请辞官职，但马晋可以用充足的睡眠时间也能弥补，三餐的时间也可以控制调整。
用餐时间还是原来照常，为了防止凌晨当值时腹中饥饿，马晋会随身带着果脯、肉干、点心、干果等零食，可以垫吧垫吧。
因为提前知道今天之约，马晋特地备下了平常多上一倍的零食，谁知却没用上。