外出是节目本身的安排，地点可以艺人自己选择，无论是超市购物也好，或是楼下散步也罢，只要是艺人自己的生活本质就可以。
苏絮看到韩暮云盯着便签的时候，其实就已经猜到了下面的目的地。
果然，那个健身房的教练没有辜负自己的努力，和塑封传单。
苏絮和赵师兄端着机器一路跟随韩暮云来到健身房，经过与管理人员的简单商讨后，便被全健身房的健身教练奉为神明般请进大门。
估计，这综艺一经播出，教练们可以十个大雨天不用出去发传单。
因为是工作日，健身房里人并不是很多，这对于拍摄而言是件好事。
赵师兄端着摄像机，以第一人称视角装作健身教练，辅助韩暮云做动作，只不过这个场面，总能让苏絮觉得这明明就是韩教练在指导一个急需减肥的胖子如何甩掉一身肥肉。
苏絮仔细地观察了一下韩暮云的样子，身材好像已经与巅峰状态区别很小，还是那副盛世神颜，还是在她心头纵火的那个人，只是他很久没有出现在镜头里了，现在的样子复出，肯定会引起不小的轰动。
她在一旁看呆，手上的机器虽然仍然在录着，但她更想用眼睛记录这一切，记录他的努力、他的汗水