也上不了几次课，不上课的时候，沈留柳除了跟着一起练瑜伽，也喜欢跑跑步，做一些重力无氧训练。
今天晚上，沈留柳是有课的。
距离课程开始还有一些时间，她于是先跟着张飞扬来到器械区，打算跟着练臂力。
张飞扬被沈留柳带来健身房之后，在她的介绍下，找了赵柏宇做他的私人教练。
沈留柳偶尔会跟着蹭做训练。
为什么叫做蹭呢？因为自己练毕竟有时候动作做不到位，练不到该练的部位。
虽然沈留柳不是正式员工，但是大家也算是同事，再加上沈留柳长得也不差，性格也还好，赵柏宇自然不介意额外指导下她。
别看张飞扬长得高高壮壮，被专业的教练操练起来，一边负重深蹲，一边恨不得叫人教练祖宗。他看赵柏宇示范做的时候，明明很轻松。
张飞扬一组做完，喘着粗气站到一旁稍作休息。
赵柏宇一边调整重量，一边招呼沈留柳上来做。
“柳柳，每边各20公斤怎么样？”
沈留柳颇有一副视死如归的气势，“好，我试试。”
随着夜色渐浓，健身房里的人慢慢多了起来，服更多坡坡加群63*54/809:40务