一秒記住『笔♂趣÷岛→』為您提供精彩小說閱讀。
“百分之八十了,可是好累,我感觉我把这一整年的运动量都做完了,两只脚完全没有什么感觉了!”
魏骁从小区出来,一路慢跑到虎山公园,从出发到现在,已经不停歇的跑了快三个多小时了。
不过成效是真的非常的大,原本缓慢的融合进度飞跃势的提升,不过越往后面魏骁越发现所需要的运动越多。
“太累了,这圈再跑完,就到山!”
经过这次试验,魏骁终于知道加快融合度的方法-那就是不停的运动。
“坚持!”
“再坚持!”
“就快到了!”
在魏骁的努力下,靠着坚韧的意志终于是跑到了虎山公园的山顶,躺倒在了石椅上,双腿的肌肉酸胀发麻感挥之不去。
魏骁知道在高强度慢跑之后,不应该立即休息,而是一边慢走,一边做踢腿,这样可以缓解肌肉的疼痛感。
可是,累的像死狗一样的魏骁,此刻只想说:皇上,臣妾做不到啊!
魏骁仰望着夏夜明亮的星空,叫不上名字的夏虫在低鸣着,少了些喧嚣,多了份宁静,他不知道又在想着什么事情。
就在魏