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秦天赐前段时间学会凌云阁的无上内功心法“混元凌霄功”也是花了整整一周的时间，虽然成为了凌云阁学习神功的第一有天赋之人，但也花了足足一周啊。“易筋经”……这一时半会儿的……临时抱佛脚也要抱得住才行嘛……
慧能在亭塔外大声朗着，秦天赐抓紧时间学习，仔细听着。十八铜人好似听不见一样，他们对任何事好似都不闻不问。在他们理念中，只要秦天赐不踏出这里便可，只要他能破此阵，随意他离开。
慧能朗诵道，“秦少阁主，你听好了。这‘易筋经’和‘洗髓经’，一个主外，一个主内，若是两者相结合，那将天下无敌。不过你已有凌云阁高深内力，配合应用应该也不难。希望‘易筋经’修炼后，不要像贫僧这样，只是一套养身拳法而已。”
“瑾遵教诲……”
“‘易筋经’共计十二势，其预备式为，两腿开立，头端平，口微闭，调呼吸。含胸，直腰，蓄腹，松肩，全身自然放松。这第一势乃‘韦驮献杵势’，诀曰为立身期正直，环拱手当胸，气定神皆敛，心澄貌亦恭。第二势为‘横担降魔杵’，诀曰为足指挂地，两手平开，心平气静，目瞪口呆。第三势‘掌托