属于你自己的养生真息。”
别人需要四十年甚至五十年才能练出的真息，通过这种方法就可以大大提前，就跟是在作弊一样。
只是一如孙思邈所说，这种方法耗时耗力，一经开始，就要连续数年甚至十数年不间断，一般来讲，除非是自己的血脉至亲，否则没有谁会愿意牺牲自己这么多的时间与功力去成全一个外人。
“行了，事不宜迟，随我出去，大哥这就开始教你五禽戏！”
李丰满拉着晋阳公主的小手，直接来到院子里。
孙思邈在门外恭候，静静地看着李丰满为晋阳公主讲解虎戏的分解动作，时不时地点头颔首，似乎对李丰满的虎戏讲解很是认同。
这么光明正大的偷看，李丰满毫不在意，反而讲得更为认真透彻，丝毫不怕五禽戏的秘密泄露出去。
五禽戏在他的心中一直都是一种强身健体的全民运动，它的健身性子，其实与那些老大爷老大妈跳的广场舞并没有什么不同。唯一的区别就是，五禽戏更专业，健身的效果更好一些。
所以这种东西，没有必要藏着掖着，他巴不得越多人跟他一起练才越好呢。
晋阳公主学得很认真，别看她身体瘦弱，看上去弱不禁风，可是架不住人家的头脑