，我800米跑四分半，那按理来说1000米七分半不管怎么看都绰绰有余啊，2000米十五分钟没毛病哇，为什么会觉得那么累”
“……”顾鑫并不想搭理他
“我知道了！”夏兮昕突然激动：“我800米四分半是测验的成绩！那时候吃奶的劲儿都使出来了，哎呀我怎么能用这个速度算呢！”夏兮昕边说边用左手心拍右手背，一副懊恼的样子，“我最舒适的速度明明应该是一千米十分钟！我那时候就该按6！”想明白后，她怨恨地看了顾鑫一眼“都怪你，为什么要我按8”
“……你知道吗”顾鑫扶额
“啥”
“6-8相当于快走的速度”
“……”我信你个鬼，谁吃撑了没事干，走那么快干嘛
“要是想减脂速度必须在8以上”
“这不是热身吗”夏兮昕讨好似的笑笑
但显然顾鑫不吃这一套“不累了吧，不累了开始腰腹训练”
“……”这是魔鬼教练吧QAQ！
开始正式训练之后，顾鑫才真正体会到当夏兮昕的健身教练的绝望。
卷腹卷到一半就躺下了，平板支撑一个没注意就撅屁股了，跪式俯卧撑身子趴下去了手还是直着的，