海棠书屋 > 都市小说 > 嗨!你是谁! > 分卷阅读8
    一面墙壁都是镜子,将整个房间衬托的更大了
    焦娇愣愣的走到窗边,远眺城市夜景,与此同时,身后的江榄铺好瑜伽垫,准备好所有要用的东西。
    “过来”。
    “啊,好”。
    “先进行腿部的拉伸,你先坐在垫子上,右腿曲起,左腿横着伸直,对就是这个,抬起右手,身体手臂随着向左慢慢倒下去”。
    听着他缓慢的解说,焦娇随着他的话做着动作,拉伸腰侧肌肉。
    “唔…这还,挺疼的”。
    “眼睛别看地,看镜子,身体不要向前,只向侧面”。
    盯着地面的双眼抬起看向镜子,最先捕捉到的不是自己,而是他的双眼。
    两个人就这样对视,没想到最先受不住的竟然是江榄,他别过了眼睛,看向别处,
    “换腿”。
    “好,这次两条腿分开,身体向前,主要不要头找地,要腹部找地”。
    焦娇在这个动作上就像一个木头人,身体斜了不到三十度就下不去了。
    “向下压,别呆着”。
    “教练…下不去啊…”
    “…你看起来,挺软的啊”。
    “哪里看起来,胸吗”?
    “……”


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