用，你想跑多久跑多久，跑不动就休息。”
她扭过头去，有些怀疑这话不是言霁斯说的，可是确实是他说的。
她用慢跑的速度，居然跑了40分钟，她自己都觉得不可思议。
言霁斯又在做俯卧撑，一个接一个，动作标准流畅。
她懒得数了，直接问:“言霁斯，你做俯卧撑的极限是多少？”
“我以前是250，现在300。”
“噗！”叶卿禾捂住嘴巴，忍笑到浑身颤抖。
“你笑什么？”
“没什么。”她深深呼吸，调整了一下自己的情绪，说道：“300啊！太厉害了！有的健身教练都不如你，你真是我见过最厉害的人！”
彩虹屁吹完，她小声嘀咕了一句：“还好你现在能做300了……”
后面言霁斯每天健身的时候都会把她拎去健身房，也没有固定她必须跑多久，让她随意，但是不能不跑。
被逼着做一件事和自愿做一件事是不一样的，言霁斯让她跑十分钟她都觉得累，她自己慢跑四十分钟都不觉得累。
这样坚持了一周，觉得神清气爽，胃口也好了很多。
“吃！吃！整天就知道吃，卿禾，你以前不是这样的人啊