“特别是饮食方向还有睡眠方面？”
“老身向来吃得不多，至于睡眠嘛，也还行吧，只是偶尔会有睡不着的时候，白天也不太有精神。”
程处弼听得此言，很有自信地翘起了一根手指头。
“这就是缺乏运动导致的后遗症，运动少，消耗就少，自然食纳就差。”
“而由于长时间的不运动，对于睡眠也会有很大的影响。”
宇文氏与武媚娘都呆愣愣地看着程处弼，从骨骼健身说到身体健康。
从心肺功能讲到肝肾功能，听得宇文氏一个头两个大。
脸色越来越黑，总觉得这小子是在一本正经的胡说八道，可又偏偏找不到证据。
而且，宇文氏也隐隐觉得他说的颇有些道理，年轻的时候宇文氏虽然算不上长安舞王。
可好歹也是懂得歌舞和琴棋书画的优秀女性，早年间为了取悦陛下的时候。
也是练过几只舞蹈，那段时间，的确是饭量大增，而且晚上睡觉的时候也很踏实。
现在听程处弼这么一叽歪，这才明白，原来这里边居然还有这样的联系。
“那个，程三郎你先停一停，老身如今年纪大了，怕是跳不动喽，要不平