心法上面只有简单的一些图案，沈瑶皱了皱眉头。
她之前虽然也学过不少拳脚功夫，可这种内功心法之类的，都是传说中的存在，她从来没有接触过，也不知道从何学起。
但既然有了，那便试试吧。
沈瑶认认真真的看了起来。
一开始，她还有些看不明白，但渐渐的竟是入了迷。
这心法十分简单，只有十式，她看的很快，随后便闭上了眼睛，开始体会其中的奥秘。
不一会儿，她便觉得腹部有些热热的感觉，沈瑶有些惊讶，这是不是就是传说中的内力？
她试着像武侠小说一样，去引导这股热热的感觉到全身，却是发现很难做到——这股热流太少了，刚一离开腹部就好像冷却了一样，不动弹了。
沈瑶有些失望，但也并没有太放在心上，毕竟她才刚学这心法第一天，她不着急。
“嗯……”
一阵痛苦地哎哟声传到了她的耳朵中。沈瑶连忙起身，就看到黄玲挣扎着要坐起来。
沈瑶连忙上去扶她，黄玲猛地警醒道：“瑶娘，你没事吧？我怎么……”
“我们没事。”沈瑶连忙说道：“正好碰上了刘大人巡街，就把那些坏人都抓起来了。”