们两人完全忘记自己，刚要抬脚把他们踹醒，忽然感觉一股熟悉的气息朝着某个方向走去，想也不想遁地。
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紫色道袍越过门槛，打量一下燕归宁，紫灵点下头问：“最近感觉如何？”
盘膝而坐的燕归宁急忙站起回答：“还好，就是丹田处时常感到火热，有时难以控制。”
紫灵摸着胡须，微微沉思，笑了一声，“这是结丹前的预兆，你无须紧张，也不要抵抗，因为我下个月月圆我要闭关，所以我先教你如何结丹，记住首要一条──勿分心。”
燕归宁谢了一声，由紫灵指引下又盘膝坐下，手捏成诀轻放双膝上，眼睛闭目，吸气吐气平缓而有节律，紫灵一掌排在他的背上，引导他如何控制丹田里那团白气，白气流转，向中介聚集，渐渐凝结，突然又分散。
“不要分心，散了就重新凝结。”感觉到燕归宁心脏跳动，知他有些心慌，紫灵提醒道。
燕归宁又试着重新凝结白气，聚了又散，散了又聚，不过半个时辰已经大汗淋漓，脸色涨红，一口淤气凝在胸口不散，让燕归宁呼吸艰难。
紫灵收回掌，抚胡笑道：“时辰还未到，我只是让你体现下凝丹的步骤，你不用这么认真。”
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