所谓人力有时而穷，炼体、养精二境，修为之力尽皆局限在自身身体之内，知道养精境的修为完成，自身身体增强达到一个极限，无法再强，就需要求诸于外，借天地之力增强自己。
自从凝气境开始，修士的手段就不再仅限于拳打脚踢、近身肉搏，而是终于可以感知天地灵气，纳入自身，化为真气，引为己用，并将真气外放出体，覆盖周身，或是灌入宝兵之内，大大增强各种属性与攻击力，甚至可以借助宝兵施展一些特殊的能力。
当然，外放出体、使用宝兵的也可以是血气之力。
到了这一境界，便可以在称霸一个大县，或者在一郡之地拥有属于自己的一席之地，修炼界将这类能够拥有真气的修士称为二流高手。
而二流之上，想要引纳真气也终归另有一个极限，凭借天然本能发挥真气也终归有其限制。为此，修士的下一步也就是打通周身经脉，这样不论吸纳、储存、使用真气都可以更快速、更自如，也可以增强肉体，加强人体对外界灵气的感知。
特别的是，强化到这一步时，守护灵就可以真实地用于实战或是修炼之中，战斗力又能够提升一大截，甚至可以对日常修炼有所助益。
到了这一境界，可以在称霸一郡之地，在