意守下丹田吧。气满自会游荡奇经八脉，你不是炼过龙门派的仙人睡吗，又是通灵之身，应该有点效果。”
仙人睡是龙门派的入门功法，具有筑基辅助之功，即在呼吸间配以简单的观想，其功用是通过全身的毛细孔吸取天地灵气，据说可在呼吸之中随时补充真气。
卫飞依言所为，戏气时观想灵气通过全身毛细孔进入体内，呼气时则吸入的灵气聚于下丹田，几个呼吸果然小腹里一点暖流升起，随即蔓延全身，上下暖洋洋一片，舒服至极，“毛细孔也能呼吸啊？”
“进入周天大定的胎息，其理就在与此，毛细孔都可出汗，为何不能通气？”陈枫说，“仙人睡之秘还在于平躺而卧，周身平衡，真气充足之时甚至可以漂浮而起，比环阳宗的环阳睡更胜一筹……”
剩余的话被前方轰隆隆的奔流声淹没，地上的水流还是淹到两人大腿，可在来回间反复激荡，前方显出个圆形的洞口，一直木雕大如桌面的乌龟正飘在水面上，眼见就要出洞纳入轰鸣的江水中。
行游一股火气升起，他阴神初成，阳神待炼，正是处在万魔炼心的阶段，极易受未尽的杂质干扰。道家的内丹修炼，经过聚气筑基后而成的丹，只是个药引，还需更进一步的炼养，以除去由世俗之念形成