！”“没事的，就喝了点饮料而已，下次不喝就行了嘛，不可以半途而废喔。”“今天锻炼的时间比昨天多坚持了五分钟，继续加油！”
减肥这条路孤单又漫长，乔豆之记录下这些简单甚至稍显幼稚的话语，其实也就是为了给自己多一点心里安慰。
乔豆之的体重基数偏大，所以一开始没有尝试太过剧烈的运动她担心自己的膝盖会受不了，就只是在饭后多站半小时才落座，早上尽量吃得有营养，中午要吃饱，至于下午就吃点无糖麦片。
当然，整个暑假乔豆之也不是只有减肥一件事可做，等手腕上的伤好得差不多时，她就去打零工。
她年纪小，也找不到合适的工作，只能在一家饭馆里端盘子，洗盘子，还好午饭和晚饭能在饭馆里吃，但为了减肥她也不敢多吃都只是吃些豆腐白菜类的寡淡食物。
乔豆之早上为了跑步起得很早，中午和下午在饭馆打工回来已经很累但她还是坚持着做减脂操。
做完操洗好澡之后常常一沾枕头就睡死过去，从某个角度来说，也算减小了她做噩梦的几率。
一个月下来，体重就刷刷掉了十多斤。
而此时城阳高中的录取通知书也已经到手，通知书上的入学时间果然比其他