身之法虽有此等好处，但却很少有人会用，其一，身外化身之法需要分裂元神，肉身伤势容易恢复，元神缺失却不是那么容易补全的，除非有修复元神的疗伤圣药，否则便只能靠自己慢慢孕养元神恢复，过程不仅慢，而且期间修为还无法进步。
其二，有些人修炼身外化身之法，为的就是多一种保命手段，但在他们选择这种保命手段的时候，便已经失去了一颗锐利进取之心，修道之路最怕瞻前顾后，失去了锐利进取之心，其未来的成就也就很有限了。
当然，洪荒之中，也有人将这身外化身之法修炼到了一种极致之境，那便是号称‘血海不干，冥河不死’的冥河老祖，此人诞生于洪荒最污秽之地的血海，天生便有一门神通，名为血神子，冥河老祖炼就无数血神子，即便本尊死亡，他也能借助血神子重生。
不过帝俊不一样，他分裂元神不是为了炼就什么身外化身，那种东西他不需要，而且他分裂的每一道元神都不是很强，只能够帮助他修炼功法而已，但三百六十五道分神加起来，那对元神也是一种巨大的伤害，若无法修补，必会留下后患。
好在帝俊手上有两样东西，都能够帮助他修复元神，否则他也不敢这么疯狂，前前后后分裂出那么多道分神来，这两样东西也