云你还需要好好锤炼身体。”
就因为这一句话，苏云每天上午又多了一项功课，就是爬石阶。
从山脚到山顶的白云观，一共有石阶一万八千。
苏云每日早饭后开始下山，到山脚吃过干粮后再重新上山。
开始速度极慢，一来一回要四个时辰，从红日初升爬到日头西斜。
每次回到道观，身上无一处不是痛的，累的一根手指都抬不起来。
但苏云还是咬牙坚持下去了。
配合着师父传授的一些吐纳和轻身技巧，速度也慢慢上来了。
从四个时辰变成三个时辰，从三个时辰变成两个时辰，三个月后，苏云终于可以在一个时辰内完成了。
现在的苏云，不但个头拔高了一截，人也精神了很多。
身形挺拔，眼神清亮，不再是刚上山时那个病弱的样子了。
苏云头上挽着道髻，穿着一身深蓝色的棉布道袍，腿上拴着绑腿，背着一个背篓和同样打扮的丹华子在山上采药。
丹华子手持一把玉铲，挖出一块黄精放入身后的背篓中。