与厚重鱼鳞甲、多层链甲同样的防御效果。在晚期防弹板甲以前，多数都比较灵便。
至于神罗皇帝的事就更可笑了。那个时候还没有板甲，红胡子腓特烈淹死时很可能穿得是链甲，非常悲惨的死于意外。
此时的王异就通过亲身体验，得出板甲较为灵活且防护到位的结论。
最后是头盔。
女战士这顶头盔也是别具风格。
从外观来看，更接近罗马军官的头盔，从效能上看与板甲盔相似，而样式又是东方风格。
头盔为铁板头盔外层鱼鳞布质内衬。顶部除了圆弧的铁顶外，还有突出的紫色羽翼，正面脸部无甲，左右与后面的铁板以小角度倾斜下垂到肩膀。
这样其外形与罗马头盔相似，而巨盔的构造则是板甲时代的精髓。
一般头盔如果只是戴在头上，终究不能掩护脖颈。而且遭到钝器敲击之时，所有的压力全部集中在头颅与脖颈之上，很容易重伤或身亡。
巨盔则有固定铁板下垂至肩膀，一来与颈甲配合保护要害，另一方面遭遇钝器击打时，可以卸力到肩膀与身体上，大幅提高抗击打能力。
这也是为什么一些现代的全甲格斗体育赛事中，可以用大锤大斧敲击佩戴板甲头盔者的头颅。甚至要连续击打十