赵凡之所以能取得这般的进展，要多亏了系统的帮助。
但这样的速度，却还是让赵凡不是很满意。
“我的元神比起当初刚凝聚的时候，起码强大了好几倍。”
“但随着元神的增强，养神丹的作用，也变得微乎其微了。”
“否则的话，早就可以一鼓作气，打破瓶颈突破到出窍后期。”
赵凡眉头微皱，喃喃自语道。
他知道自己的问题所在，最为关键的还是元神方面的修行。随着元神的增强，修行的难度更是成倍增长。
“师兄，我来送饭啦。”
锁妖塔外，传来张倩甜美的声音，今天刚好又是十天一次的送饭时间。
这么多年以来，张倩早就从当初戒律堂的小师妹，成为资历不浅的小师姐，现在麾下带着数十个蜀山新人弟子。
但她依旧没有放弃为赵凡送饭，每隔十天的时间，都会亲自做好饭菜送来，同时为赵凡讲讲外面的趣事。
“小师妹，今天有什么菜呢？”
听到她的声音，赵凡微微一笑，问道。
“师兄你今天可有口福了，我做了七八个菜，有红烧茄子、红烧肉和水煮鱼等等。”
张倩嘻嘻一笑，贴心的为赵凡简单介绍道。