海棠书屋 > 网游小说 > 农门长姐之春色满园 > 第三十二章内脏的价值
因的。
    俗话说:”冬吃萝卜夏吃姜,吃萝卜赛人参“,虽说现在还不是冬天,但萝卜作为一年四季都特有的食材,随时都可以吃。尤其气候干燥,感冒咳嗽时,喝点萝卜汤却是非常好的。现在是秋天,妹妹们的食欲也会不知不觉中就过量,吃得比以前还多。另外,为了迎接寒冷冬天的到来,人体内还会积极的储存御寒的脂肪,这就是为什么很多人一到秋天,胃口就特别好,不知不觉中就长胖了,对我来说这是一种危险,因此,秋天进补,妹妹们要吃得健康,而且萝卜具有下气、消食、解毒生津,清热利尿,还能润肠通便。这对我们现在这个身体来说,是很好的补品。
    接下来做一个大蒜炒猪肚条,大蒜是一种神奇而古老的药食两用珍品,它里面含有一种叫“硫化丙烯”的辣素,其杀菌能力可达到青霉素的十分之一,对病原菌和寄生虫都有良好的杀灭作用,可以起到预防流感、防止伤口感染、治疗感染性疾病和驱虫的形成。妹妹们吃了它,无形与给她们都打了一剂保护针。
    大蒜具有明显的降血脂及预防冠心病和动脉硬化的作用,并可防止血栓的形成。常食大蒜能延缓衰老。它的抗氧化活性优于人参。
    猪肚呢含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等,具有


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