邦迪海滩面向太平洋，有柔软的金沙、蔚蓝的海水，风急浪高，是新南威尔士州两大冲浪度假圣地之一，也是澳洲传统冲浪救生训练基地。
这里有各类冲浪活动，运动员们轮番上阵表演，有非正式的乐队在岸上声嘶力竭地演唱，有民俗活动、艺术展览活动等。
沿着邦迪到库吉的悬崖观景路而行，一路上可以慢慢闲逛、游游泳、冲冲浪，还可以到咖啡馆里喝上一杯咖啡。
邦迪海滩还是澳大利亚人休闲娱乐的地方，海水与天空融为一体，甚是美丽。
在建于20世纪20年代的精致优雅的邦迪凉亭里品尝一客鲜奶冰淇淋。观看邦迪海滩救生员开展救生演示活动，甚至还可以亲身参与，或者是在悉尼的标志性场所之一邦迪冰山游泳池戏水。
日落时一面领略壮观的大海美景，一面享受邦迪海滩上众多餐馆的诱人美食，美景和美食相得益彰，在这里享受生活的真谛。
如果要了解当地人是如何享受生活的话，最好的方法就是到邦迪海滩，它的原名意为“翻动潮水的噪音”，非常恰当地描述了这个海滩上下，这里无论在夏季或冬季，都是悉尼的精华所在，海滩的生活非常舒适，每当夏季，这里也是日光浴和冲浪的绝佳地点，游客也可在这里观看一