威压。
卯时起床，上至灵山，采摘灵药。
辰时将尽，茶过二道，上桥煮汤。
已时将尽，小院静坐，静心炼气。
午时二刻，放松身心，回复气力。
未时过半，开炉铸剑，打磨肉身。
酉时歇息，洗漱煮饭，回屋睡觉。
每晚亥时，忘川桥上，笑看众生。
......
这一回身化孟婆之后，再没了青鸾的陪伴，也没有白裙女子的唠叨，只有他独自一人修行。
每日里都重复着上面单调的修行，日复一日。
神海中的神龙精血如抽丝剥茧一般，在一丝丝地炼化。
铸剑台上的重剑，在他数以万锤、十万锤的煅造之后，渐渐成形，他甚至已经在剑柄上重新雕刻上般若、修罗两字。
记不清从哪些日子开始，每日的修行已经增加了抄写道经这一项。
已经过去了一个月，二女还没回来，但是他已经抄完了一卷经书，眼下正准备抄第二卷。
等到两女回来，他打算一人赠送一卷。
经过这些日子的神龙之火的淬体，要相信只要自己回到修罗战场，将神龙之体突破到七转，神龙之火再次进化的时候。
就是自己火焰剑意由虚化实