根据卷轴中记载，土遁术的修炼，首先是令修炼者与大地无限的接近，这种接近需要服用地心草，加上本人很强的土属性，两者相加，便可令一个人的气息无限的接近大地，从而与大地融为一体。
然后便是将自己的身体整个埋入地下。
谢傲宇先行挖出一个地坑，然后拿出地心草，扯下一片叶子塞入口中，一入口，谢傲宇“氨的一声，差点吐出来。
这地心草居然比黄连还苦数倍！
一只手狠狠地掐着自己的大腿，用那钻心的疼痛来抵抗苦的无法想象的地心草，谢傲宇甚至怀疑，是否会成为史上第一个被地心草给苦死的人。
直到月挂中天，谢傲宇才勉强将地心草吃下去。
然后，他躺在地坑内，让小白将自己埋起来。
小白的动作到快。
等谢傲宇被埋起来，就感到很不舒服，谢傲宇需要用斗气进行抵抗那压迫力，同时按照修炼土遁术之法，用心去感受大地，与大地融为一体。
时间就这样一分一秒的过去。
一天，两天，三天……
自从修炼土遁术开始，谢傲宇便整日绝大部分都躺在地下，用心去和大地沟通，用身体去感悟。
地心草的效用也逐渐显现出来。