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修仙之始在于修身，一直以来，根据修仙口诀。练精化气，练气化神，练神反虚，练虚合道。作为人类修仙的主要流程，其中练精化气，乃是筑下修仙根基，为之后修行开辟道路的阶段。并分为练体，聚气，周天，灵光四境，每一境又有九重。
修炼之路没有门槛，但是不一样的身体素质，会对修炼的进程有影响，其次还有悟性，以及心性。每个世界都不是公平，有天之轿子，亦又呆滞痴傻之人。白雨的体质并不算太好，中等之上而已。前世的白雨体质乃是上上等，但是还有比他更好的体质。金，木，水，火，土各种属性体质。以及还在这之上的星辰之子和世界之子，顾名思义，受满天星辰钟爱之人和受一方世界钟爱的人。
但是体质并不决定一切，前世白雨遇到不少体质优秀的人，但是很多人都没有白雨走的更高更远。当然现在他重生了，距离前世不知有多长时间，兴许有人已经问道真仙也不一定。
这一世的白雨决定打下比前世更好的根基，走的比前世更高更远，再加上这一世体质不行，所以进展很是缓慢。
身体年纪也是太小，不适合一些霸道的方式，否则伤到自己就不太好了。