他以书为师，一边摸索一边尝试，修炼出百炼金、无根水、 流离火三味，对神气要求极高，进度极慢，又常常异想天开，成效不显，靳重焰给他的东西，不是操之过急炼制失败，就是小心翼翼却过了期限。
这次，他无需精疲力竭地追在靳重焰的身后，更无需为自己的境界患得患失，自然是稳扎稳打着来。
《圣元无极》是通天宫第一心法，外界对它有诸多传言，譬如起死回生、不遇瓶颈等等，只有真正修炼的人才知道，它真正的奥妙是能够在筑基的时候修炼出一颗圣元。到金丹期，圣元就会转化为圣元金丹，魂魄收入圣元金丹中，真正做到金丹不灭，魂魄不散。一般修士到了元婴期，金丹会转化成元婴，而修炼圣元无极的修士却是再修炼出一颗金丹，以此类推，金丹越多，修为越高。
这也是刘念自爆金丹却没有魂飞魄散的原因——在自爆金丹前的两个月，他刚好迈入元婴期的大门，拥有两颗金丹。
文英也是三系灵根，却是土、水、木三系。同样修炼《心火经》，没有火灵根，筑基期就无法修炼出心火，要到元婴期，才能化神气为心火。
换做以前，刘念一定暗暗着急，想方设法地提升自己的修为，可重来一次，他心态十分平和，每日按部就班地