“注意手指的控制，注意手腕的变化，还有脚步，并不是所有攻击都适合配合瞬步……”
“腰呢，死的吗？肌肉别那么僵硬，要是还不习惯的话就去多练练白打，把身体热起来再挥刀。”
“飞燕流讲究的轻巧变化，还有一瞬间的速度，可你现在的样子是什么？像个狗熊还差不多，就这样你怎么可能抓得住飞燕流的精髓。”
“就这，你还想阻止我牺牲自己去唤醒更木，就这，你还想获得我的认可，让自己变成我最期待的男人？”
“我允许你发呆了么？给我攻上来……”
在蓝染事件结束之后的日子里，石原樟每天上午的生活基本都是在卯之花烈的训斥和指点中度过的。
虽然体验不是很好，但不得不说，效果真的非常棒，起码就石原樟自己感觉，自己现在的剑术水准，足以在不使用其他任何外在力量的情况下，砍死先前的三个自己……
可见，他的提升有多快。
可惜，却还是满足不了卯之花烈的需求。
不过这也是理所当然的，毕竟是自两千年前就已经站在了尸魂界剑道顶端，甚至单论剑道方面，就算是山本元柳斎重国都不敢说能完胜的究极大恶人，初代剑八，卯之花八千流。