回到休息室后,苏黎接过老师给他准备的功能饮品喝了两口，学校的领队老师想要帮忙给他按摩放松一下，但是苏黎暂时先拒绝了老师的好意。在这段高强度训练的时间里,系统的现实位面辅助功能也指引他学习了一整套完善的快速放松肌肉、恢复体能的方式,在做完了一整套的放松动作之后,苏黎才在休息室里坐了下来,请老师简单地帮他按摩放松一下肌肉。“苏黎,你的这一套动作,是用来放松的吗？”休息室里，老师一边给苏黎简单的按摩,一边随口问到。苏黎点了点头,没有否认。高强度的比赛之后，身体的肌肉会因为乳酸快速堆积而感到酸胀难耐，选手的肌肉也会在这个阶段发硬,如果想要状态能够快速恢复不影响后续的比赛,那么体能的补充、肌肉的放松都是非常重要的环节。这些都是苏黎在无限竞技场中所学会的内容,只是在无限竞技场中,苏黎反而并没有运用这些知识的机会,倒是回到现实之中后，在最近这段时间的高强度训练中重新找回了这些的学习记忆。苏黎的领队老师看到苏黎仍旧一脸平静的模样，心里感慨万分，就在十多分钟前,苏黎才刚刚跑出了11秒52这个冠绝全场的成绩，如果是其他学生，这会儿可能还处于兴奋之中,但苏黎却有条不紊地在为自己安排放松状态、调整体能
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