他还是很重视的，毕竟，这是个真正的特种专家啊。
这也是江水把高大壮暂时借过来的原因。
“你看啊~”
高大壮指着训练场上的众人，迅速的构思、组织自己的语言说道：“就像这样，将他们的所有时间都充分的利用起来，时刻的激发他们的潜力……”
“就比如这次，蛙跳完了站不起来，完全可以做仰卧起坐，既能给他们腿部恢复的时间，也能趁着这个空隙，锻炼他们的腰腹力量……”
“以此类推的话，比如他们吃饭的时候，上肢在吃房，下肢可以让他们动起来啊，比如把餐桌的高度提高，让他们能够站着吃饭，然后一边吃饭，下面让他们做原地急速弹腿……”
“你这样的话，他们有什么潜力是不能够激发出来的？”
PS：感谢书友20220213181451506大大、艸丶大大的打赏。
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