“那好，听为师的，把气重新放出来，绕身体一周，重新回到丹田，每次出得少，进得多，这样往复循环，法力就会凝聚丹田！”师傅静静传授我方法。
刚开始的时候可能血管有一些阻碍物，我的周身都很疼痛，后来渐渐反复几次，原来的痛楚就渐渐消失了，我感到身体里的那股暖流绕着身体流动，很是舒服，原来修炼也是一种享受！
等差不多运行了十周天以后，我睁开了眼睛，现在精神极了，仿佛有用不完的力气，“师傅，我好了！”
“嗯，速度挺快！”师傅叫我先打通全身的脉络，我做完之后也已经过去几个小时了，身体没有因为打坐而变得酸软！
“打通了脉络，就是你去灵坛大赛的第一步准备！”在我的面前，师傅从来都不避讳什么！
我震惊，师傅竟然知道我会去参加灵坛大赛，我知道师傅应该会通晓未来之事，不过竟然知道得这么详细！那师傅知不知道我要救林思雅的事情？
在事情没有发生之前，我还是决定保守这个秘密。
师傅没有理会我的反应，话语一转，道：“阿城，你刚刚战斗过，现在经过这些时间，你的法力已经开始在凝聚，你这样的法力去灵坛大会就只有送死的命