海棠书屋 > 玄幻小说 > 化灵后我成了大反派 > 正文 第33章 两个小人
    杨逸云不是个不讲信用之人,只是面对现在如此强大的老者,他完全没有自保的能力。

    所以在起誓的时候,没有加上时间限制,但是这件事以后一定会做的,这也是为了无愧于心。

    运起“翱翔九天”,踏步而行,速度飞快,片刻的功夫杨逸云就回到了愚石村之中。

    回来之后,杨逸云回到了自己的床上,盘膝开始回忆“御神诀”。

    此功法修炼精神力,分为三卷,静身卷,静心卷,和静意卷,杨逸云只得到了前两卷的修炼法诀。

    修炼之前,修炼者要保持一个特殊的姿势。

    “盘膝而坐,双目垂帘,两耳返听,口须塞兑,舌抵上腭,自然呼吸。”

    “身体不动,谓之身静。静功之时,身心放松,利于入静,炼功虽久,戒除烦躁,静坐如石,岿然不动,静身为“御神诀”之初层。”

    “心无杂念,谓之心静。做到身静之后,心中的念头尚未完全清除。这时,要用上述听息的方法,做到以心听气,心气合一。此时心无杂念,万缘放下,已往事情不回忆,眼前事情不记挂,未来事情不打算。心中不起念,即是心静。静心,为“御神诀”之中层。”

    杨逸云按照“御神诀”


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