“金蟾冬息大法”由潜心、潜息、真定、出定四部分组成。
是利用寒玉床的寒气逼迫体内的至阳之气按照法门运行，阴阳交泰，强化身体，激发潜力，是一门养生长寿之法。
此时小龙女也是闭眼休息，并不知道江辰在这时间竟然创造一门修炼之法。
在江辰心无旁骛的运转这门功法的时候。
体内积蓄的能量竟然随着寒气的逼迫在特定的经脉运行。
随着真气的运行，肌肉、细胞都在缓慢吸收这股能量。
而在真气消耗的时候，又催逼内力的增长。
这就形成了一个闭环。
江辰的肚子以一种特定的频率跳动着，当然幅度很小，小龙女是不会发现的。
不知不觉江辰在练功的时候睡着了，可是他体内的能量还在按照之前的路线运行着。
江辰不知道他睡觉的时候，身体内的杂质一点点排出。
就算江辰清醒也不会发现，因为排出的杂质极少。
毕竟这门功法还没有达到修仙程度，只是长期修炼下去可以改变修炼资质，寿命延长！增长内力的效果。
第二天醒来的时候，江辰神清气爽，察看丹田，这真气